Hacemos un inciso sobre los amigos (sabemos que no viene a cuento, pero seguro que os viene bien, puede pasar). El E.I.R, además de cribar opositores, ayuda a cribar amistades por interés o no deseadas; no debes perder ni un minuto de pensamiento en las personas que no saquen un minuto para verte, recuerda estas palabras, un amigo de verdad siempre estará para las duras y las maduras, te escuchará en los momentos de bajón, algunos, estarán después del examen, otros no, lo que está claro es que tú eres quien está encerrad@ y deberás triplicar esfuerzos para conservar la amistad.
Aprovecha cualquier momento para moverte, de hacer deporte, para quedar con otras personas y si no están opositando aún mejor, cambia de tema, despeja tu mente y verás que el momento de sentarse frente a los apuntes de nuevo es diferente, habrás desconectado y te concentrarás y memorizarás mejor.
Apúntate al gimnasio, oblígate a ir 3 veces por semana, libera endorfinas, oxigena tu mente, desintoxícate de las grasas trans que quizás comas en un momento de ansiedad.
Dedícate tiempo para ti, para recrearte en ti mism@, para leer tu libro preferido, coge un libro y no lo sueltes; tus momentos egoístas para ti son igual de importantes que los que compartes con los demás.
Si descansas los domingos, puedes salir los sábados, si eres joven con el domingo tienes para recuperarte, si ya entras en años… (así entre nosotros) el cuerpo no se recupera igual, ni del trasnoche ni de los excesos, se realista y retírate a una hora prudente.
¡Anímate! ¡Muévete! Demuestra lo grande que puedes llegar a ser si te lo propones.
