Es por esto que puede que esta entrada vaya más dirigida a todos estos enfermeros en paro que no quieren emigrar intentando conseguir un trabajo estable durante dos años usando la vía E.I.R, puesto que los que tenéis un trabajo estable seguramente ya os hayáis planificado para disfrutar del verano a la vez que trabajar y estudiar como el resto de meses de preparación.
Así que ¿Qué pasa cuando la ansiada llamada llega? Pues que se unen: los nervios ser el nuevo en una unidad o ciudad, con el agobio por el deseo de no querer perder el ritmo de estudio. Vuestra rutina va a cambiar totalmente; llega el verano: el calor, los planes, las fiestas del pueblo, la playa, los amigos, las cañas, las terrazas…
Como sabemos que esta época estival es dura, os ofreceremos a continuación unos consejos que quizás os puedan ser de utilidad para superar con éxito estos meses, ya que son los que seguramente marquen la diferencia en Febrero:
- Imprimid un calendario de estos tres meses, donde se encuentren todas las tareas a realizar. Establecer horarios es la clave, si cuando entréis de mañana a trabajar os levantáis a las 7 de la mañana, el día que no trabajéis haced lo mismo. Intentad que los horarios de estudio sean en las horas más frescas del día, seguramente rindáis más.
- Si os sentáis delante de los apuntes y veis que el día está siendo improductivo, y que os vence la pereza… tomároslo libre; si , estudiar el E.I.R es como un trabajo, pero a un jefe no le sirve de nada un empleado que va a su empresa a estar como un pasmarote, sin hacer nada, pues con el estudio igual. Si no vas a rendir al menos disfrútalo, y no te sientas mal por ello; es verano.
- El sitio para estudiar: aunque os hemos dicho que uséis siempre el mismo sitio, también entendemos que es importante que la temperatura ambiental sea adecuada; por lo que es posible que durante el verano tengas que ir a la biblioteca, míralo como algo positivo, quizás te motive cuando veas que hay gente como tú, haciendo un sacrificio muy grande para conseguir sus objetivos y no te sientas el bicho raro que se pasa el verano estudiando. Si os es difícil concentraros en la biblioteca, lo mejor, es llevar tapones e intentar ir en los momentos de apertura para escoger sitios aislados de cara a la pared o solamente a un estudiante.
- Haced descansos cada 50 minutos de unos 10 minutos, en verano seguramente durmáis peor, por lo que os concentrareis peor, y vuestra atención a los apuntes disminuya, salid en cada descanso a tomar el sol y que os del aire, así poco a poco aliviareis el color blanquecino de la piel y os despertareís.
- Poneros objetivos y cumplidlos, que sean realistas, para no frustraros, no pasa nada por bajar un poco el ritmo estos tres meses de verano, es más os lo aconsejamos, lo gordo se debe hacer en la segunda vuelta (septiembre-octubre).
- Si tenéis temas por recuperar, no pasa nada por dejar temas poco preguntados directamente a segunda vuelta, siendo conscientes de que en segunda vuelta quizás tardemos más en interiorizar el tema, no pasa nada, habrá temas que dominéis, esto es un “ten con ten”.
- Si no trabajáis, disfrutad del verano, estudiad de ocho de la mañana a una o dos y de cuatro a seis y tomaros el resto de la tarde libre, para ir de cañas, a pasear a la piscina o la playa, vuestro cuerpo y vuestra mente lo agradecerán mucho en la segunda vuelta, la clave es no llegar cansados a Septiembre, si el cuerpo os pide fiesta, dádsela, que luego se queda con las ganas y es peor, el verano no significa para un estudiante E.I.R una clausura amargante.
- Si trabajas y vas a tomar una semana de vacaciones fuera de casa, no te lleves los apuntes, es un error puesto que no disfrutas de las vacaciones y no te concentras, sin embargo en el calendario planifícate para recuperar esa materia poco a poco como os explicamos aquí: https://eirconsejos.com/index.php/blog/blog-layout-categories/item/29-como-recuperar-temas-atrasados
- Por último, cuida tu alimentación, en verano si haces comidas muy pesasdas seguramente te cueste ponerte a estudiar si lo vas a hacer por la tarde o por la noche puesto que esto junto con el calor, llaman al sueño a buscarte, haz deporte, gasta endorfinas y cuídate, es el momento.
Mucho ánimo, estos tres meses junto Diciembre y Enero, son muy duros, pero marcan la diferencia entre los opositores, demostrad lo grandes que podeís ser os lo proponeís.
BIBLIOGRAFÍA UTILIZADA PARA ESCRIBIR ESTE ARTÍCULO
- Ruiz M. Andalucía necesita 36.286 enfermeras para igualarse a la UE. Enf Facultativa [Internet]. AÑO XIX. [citado 1 Jun 2016]; 194:4-5. Disponible en: http://www.andalucia.consejogeneralenfermeria.org/EnfFacul/Enf_194.pdf
- Sindicato de Enfermería SATSE. [Internet]. 14 de Marzo de 2016. [citado 1 Jun 2016]. Disponible en: http://www.satse.es/comunicacion/noticias/espana-envia-cada-vez-mas-enfermeras-al-par
- Servicio público de empleo estatal. SEPE. Información mensual/anual de mercado de trabajo por ocupación. Enfermeros especializados. Enfermeros no especializados. [citado 1 Jun 2016]Disponible en: https://www.sepe.es/contenidos/observatorio/ocupaciones/ESTUDIO_OCUPACIONES_E.pdf
- Servicio público de empleo estatal. SEPE. Información mensual/anual de mercado de trabajo por ocupación Matronos. Servicio público de empleo estatal. SEPE. Información mensual/anual de mercado de trabajo por ocupación. [citado 1 Jun 2016]Disponible en: https://www.sepe.es/contenidos/observatorio/ocupaciones/ESTUDIO_OCUPACIONES_M.pd
- Eroski consumer. Grados Enfermería. Disponible en: http://universidades.consumer.es/universidad-de-leon/enfermeria
